Angststörungen - wenn Sorgen den Alltag bestimmen
Angst ist überlebensnotwendig – doch bei Angststörungen nimmt sie überhand und wird zur Belastung für Betroffene und ihr Umfeld. Dieser Workshop erklärt kompakt die wichtigsten Formen von Ängsten: generalisierte Angststörung, Panikstörung, soziale Phobie und spezifische Phobien. Es wird gezeigt, wie sie sich voneinander abgrenzen lassen und wie sie diagnostiziert werden können.
Anhand typischer Muster wird nachvollziehbar, wie Angst das Denken, Verhalten und körperliche Empfinden beeinflusst – oft ohne dass Außenstehende etwas bemerken. Auch der Umgang mit vermeidendem Verhalten und plötzlichen Angstanfällen wird thematisiert.
Zum Abschluss geht es um angemessene Reaktionen: Was hilft, wenn jemand unter starker Angst leidet? Wo liegen Grenzen? Der Workshop schafft Klarheit und gibt mehr Sicherheit zu einem häufig missverstandenen Thema.
Alle Personen, die sich kompakt über Angststörungen informieren möchten.
INHALTE:
- Formen: generalisierte Angststörung, Panikstörung, soziale Phobien, spezifische Phobien
- Abgrenzungen und Diagnostizierung
- Typische Muster
- Vermeidungsverhalten
- Unterstützendes Verhalten
Alle Kopf.Sache Workshops werden von Erfahrungsexpert:innen durchgeführt.
IHRE TRAINERIN:
Ines Ballmann
VORAUSSETZUNGEN:
Keine
TERMIN | DAUER :
Dienstag, 10.11.2026
2 Unterrichtseinheiten (UE) á 50 Minuten
ZEIT:
16:30 - 18:10 Uhr
IHR BARRIEREFREIER VERANSTALTUNGSORT:
Online via Zoom
Sie erhalten den Link ein bis zwei Tage vor Veranstaltungsbeginn per Mail.
ABSCHLUSS:
Teilnahmebestätigung
KOSTEN:
85,- Euro
USt frei nach §6 Abs 1 Z 11 lit A UStG
Wenn Sie individuelle Anforderungen haben setzen Sie sich bitte im Rahmen Ihrer Buchung mit uns in Verbindung!
Die Inclusion24 GmbH ist Ö-Cert und Wiencert-Qualitätsanbieter.
Unser WienCert-Zertifikat ist gültig bis 10.03.2027
Dieser Workshop ist über das WAFF Bildungskonto förderbar.
Nähere Informationen dazu finden Sie unter: https://www.waff.at/foerderungen/
Sie können Ihren Bildungsgutschein der AK Wien für diesen Kurs einlösen!
Nähere Informationen dazu finden Sie unter: http://wien.arbeiterkammer.at/kurse